Stage de Qi Gong
Stage de Qi Gong
Présentation
Description
Horaires
Tarifs
Réservation
Réservation obligatoire
Lieu
Organisé par
Accueil et accès
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Localisation
COORDONNES GPS
5 route du Kleebach
68140 Munster
06 67 73 33 70
gerard.nunige@gmail.com
www.gymchinoise.fr
Pratique et enseigne le Qi Gong et le Tai Chi depuis plus de 20 ans. Diplômé en Qi Gong de l’Ecole des Temps du Corps à Paris (Me Ke Wen) et du Centre de Beidaihe en Chine dirigé par Mme Liu Ya Fei. Formé au Tai Chi par Maître Chu King Hung et Thierry Alibert, école TAO. Formation diplômante d’éducateur sportif pour les activités gymniques d'expression et d'entretien de la Fédération Française Sports pour Tous.
Programme du stage (pas de niveau requis) - Les 8 pièces de brocart ou Ba Duan Jin sont 8 exercices énergétiques de santé, simples à mémoriser. Ils visent à fortifier les organes et les fonctions physiologiques. Ils améliorent la forme physique et la souplesse, renforcent l’équilibre physique et mental, activent et rééquilibrent la circulation de l’énergie interne (le Qi). Ba Duan Jin signifie les 8 pièces de tissu en soie, rehaussées de dessins brodés, portées sous forme de manteau par les dignitaires chinois.
Prévoir :
Une tenue souple, une paire de chaussures pour l’intérieur et l’extérieur et un tapis de sol.