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  • Pixabay - Marche nordique

Marche nordique avec le Club Vosgien


Du 04/01/2019 au 31/12/2019
Du 05/01/2019 au 31/12/2019

Présentation

Description

Pour améliorer votre pratique de la marche nordique, le Club Vosgien de la Vallée de Munster vous propose deux sorties hebdomadaires : le vendredi à 14h15 avec Juliette Joho ou le samedi à 14h avec David Frasson-Botton.

Les séances durent environ 2 heures, avec à chaque fois des exercices d’échauffement au début et des étirements à la fin.

La marche nordique est une activité provenant de Finlande qui permet de faire travailler les bras (grâce aux bâtons) ainsi que tous les autres muscles du corps. De plus, comme elle ne génère pas de chocs particuliers sur les articulations, elle aide aussi à préserver les genoux et les chevilles, tout en fortifiant les os.

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Horaires

Vendredi à 14h15 et samedi à 14h.

Tarifs

Gratuit pour les membres du Club Vosgien de la Vallée de Munster. 3€ pour les non-membres (1€ pour les -12 ans).

Lieu

Selon la destination.

Accueil et accès

Coordonnées GPS

Latitude

48,0406566660552

Longitude

7,13689801322084


Horaires d'ouverture de l'office de tourisme :

Novembre & décembre et de janvier à mars : 
Lundi à vendredi : 10h - 12h et 14h - 17h
Samedi : 10h - 12h et 14h - 16h

En avril, mai, juin, septembre et octobre : 9h30 - 12h30 et 14h - 18h
Samedi : 10h - 12h et 14h - 16h

En Juillet et août : 
Lundi à vendredi : 9h - 12h30 et 13h30 - 18h30
Samedi : 9h - 12h30 et 13h30 - 18h et dimanche 9h - 13h

Plan de situation :

Vallée de Munster en Alsace

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